Nguyên tắc tắm trắng da vào mùa hè – không lo bắt nắng

Tắm trắng da vào mùa hè cần lưu ý những gì? Mùa hè da chúng ta bị chịu nhiều yếu tố xấu gây ảnh hưởng đến da như: ánh nắng mặt trời, tia cực tím, bụi, mồ hôi,…nên da trở nên xấu đi và dễ bắt nắng. Khi tắm trắng da vào mùa hè rất khó đạt được hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên, chỉ cần tuân thủ những nguyên tắc sau đây, bạn sẽ có được kết quả tắm trắng da hiệu quả như thường.

Nguyên tắc 1: Cần dưỡng ẩm khi tắm trắng da vào mùa hè

Đây là bước cực kỳ quan trọng khi tiến hành tắm trắng vào mùa hè. Vào mùa hè, bạn thường sử dụng những sản phẩm loại bỏ bã nhờn, chất bẩn trên da khiến da bị khô, thiếu sức sống. Vì vậy, dưỡng ẩm là một bước để tiến hành bổ sung độ ẩm cho da, giúp làn da tươi tắn, khỏe mạnh.

nguyên tắc 1: bổ sung dưỡng ẩm

Bổ sung chất dưỡng ẩm vào nguyên liệu tắm trắng để chăm sóc da

Bạn có thể dưỡng ẩm da bằng cách qua dinh dưỡng hay bôi trực tiếp hoặc bổ sung vào nguyên liệu tắm trắng. Bạn nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để tắm trắng, giúp bổ sung dưỡng chất cho da: như cám gạo, mật ong, đường, dưa chuột,…

Nguyên tắc 2: chú ý cách chăm sóc da sau khi tắm trắng xong

Cần phải bổ sung đầy đủ dưỡng chất vào cơ thể. Uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da căng mịn, đầy sức sống. Cần bôi kem chống nắng thường xuyên ( một ngày 2 -3 lần) để tránh ánh sáng mặt trời, các tác nhân tia UV, vào làn da vừa tắm trắng xong của bạn.

nguyên tắc 2: tắm trắng da vào mùa hè

Bổ sung nước và dưỡng chất để duy trì hiệu quả tắm trắng da vào mùa hè

Bổ sung nước và Vitamin C, các khoáng chất để cho làn da khỏe mạnh từ bên trong, không dễ dàng bị bắt nắng.

Nguyên tắc 3: Tẩy da chết cho da

Theo các chuyên gia về da liễu, cứ 14 ngày, da sẽ tái tạo một lần. Khi da tái tạo thì để lại một lớp da chết làm da của bạn sạm đi do tế bào chết bám lại. Bạn nên tẩy da chết thường xuyên, mỗi tuần từ 1 đến 2 lần để có làn da trắng sáng. Tẩy tế bào chết giúp bạn có làn da tươi mới, hấp thụ các dưỡng chất từ nguyên liệu từ quá trình  tắm trắng da giúp hiệu quả tắm trắng tốt hơn.

Nguyên tắc 4: Chọn lựa phương pháp tắm trắng phù hợp cho bản thân

Mỗi người có một cơ địa khác nhau. Có người có da rất dễ bị bắt nắng, có người thì không. Da của bạn dễ bị bắt nắng là do da mỏng và yếu. Quá trình sạm da do nắng là do chất melanin được sản sinh ra để bảo vệ cơ thể. Nên lựa chọn phương pháp tắm trắng tự nhiên an toàn, không ảnh hưởng đến da, bào mòn da,.. để giảm sự bắt nắng của da.

 

boi ken chống nắng và tẩy da chết là 2 nguyên tắc khi tắm trắng vào mùa hè

Bôi kem chống nắng và tẩy da chết để có được làn da trắng sáng

Nguyên tắc 5: Giữ gìn lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý

Làn da của bạn bị sạm đi không chỉ do nắng mà còn do chế độ ăn uống nghỉ ngơi của bạn. Những thói quen xấu như hút thuốc, rượu bia, .. ngủ không đủ giấc,… không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hường tới làn da. Những thói quen này làm thiếu oxy, mất chất dinh dưỡng.. Xây dựng cuộc sống lành mạnh, tích cưc cùng với chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất giúp bạn có một làn da tươi trẻ.

Nếu bạn muốn hiểu rõ về cách tắm trắng an toàn, hiệu quả nhanh mà không lo bắt nắng vào mùa hè hãy đến với Saigon Smile Spa – địa chỉ tắm trắng da chất lượng cao hàng đầu. Tại đây, phương pháp tắm trắng được sử dụng là các phương pháp từ tự nhiên như: tắm trắng bằng phương pháp Yuki Onna … sẽ cho bạn làn da trắng khỏe vào mùa hè, tự tin diện Bikini, áo ngắn,…